Asociación de Sensibilidad
Central del Uruguay
Tips
ALIMENTOS QUE AYUDAN A RELAJARSE
Rubén H. Bolmene
Comer para calmarse
Una buena música puede ayudar a serenarse pero también, hay ciertos alimentos que tienen la propiedad de ayudar al cuerpo a relajarse. De hecho, muchos de ellos son recomendados para pacientes bipolares o para quienes sufren algún trastorno de ansiedad...
Beneficios del pistacho
Dentro de la amplia gama de los frutos secos, hay una variedad muy buscada por su sabor: los pistachos, esos pequeños pero deliciosos bocados que contienen poca agua, por lo que su valor nutritivo es muy concentrado...
Fatiga Crónica : Remedios caseros
Si tienes todos estos síntomas, es posible que lo tuyo sea Fatiga Crónica.
El síndrome de fatiga crónica (SFC) es una enfermedad compleja que incluye una fatiga extrema y que se extiende durante un largo tiempo.Muchas personas alrededor del mundo, generalmente mujeres entre 30 y 50 años, presentan este síndrome que, a menudo, se confunde con otras patologías como fibromialgia, depresión, hipotiroidismo, tumores, cardiopatías entre otros...
Hierbas que actúan como calmantes naturales
Tés herbales que son calmantes naturales, por Andreína Mendez
La ansiedad es uno de los desórdenes mentales más comunes. Aunque existen muchos medicamentos calmantes eficaces para tratar la ansiedad, muchas personas prefieren probar algo natural...
Té helado de manzanilla y jengibre fresco, para colon irritado.
La acción del jengibre es muy buena en todo concepto para el sistema digestivo, generando un efecto calmante notable. Algo similar sucede con la manzanilla, genial para reducir inflamaciones e irritaciones. Por ende, una dupla que puede surtir muy buenos efectos para los inconvenientes del colon irritable.